из каких ступеней состоит T64

не из 5 7 1

нет т.к. т6/4 это тонический квартсекстаккорд следовательно это обращение тонического трезвучия а тоническое трезвучее состоит из 1, 3, 5.... а Т6/4 это 3 обращение Т5/3

5, 1, 3 - из этих ступеней состоит Т6/4