составьте бюджет продуктов на неделю

Картофель, капуста, лук и морковь. Курица или куриные окорочка, немного свинины и (или) говядины.1 или 2 десятка яиц.Кефир, молоко и сметана.1-2 разновидности макарон.Гречневая, пшенная крупы и рис.Фрукты и свежие овощи по сезону (редис, кабачки, помидоры, огурцы).Сыр и творог.Свежемороженая рыба (один день в неделю стоит делать рыбным).