объясните понятие религия это одна из форм культуры

Это игра в смыслы. Религия - это религия, культура - это культура. То, что могут быть общие элементы, входящие в понятие религия и в понятие культура, не делает религию одной из форм культуры и культуру одной из форм религии. Очень легко себе представить культурное общество без религии. Так мыслилось, например, коммунистическое общество. Религия без культуры тоже возможна, в некоторых случаях это называлось "мракобесие", в других - первобытные культы. Многие, существующие и в наше время наряду с мировыми религиями, религиозные культы скорее можно отнести к понятию антикультуры, т.к. они строятся на отрицании достижений культуры гуманизма, разума. Это культы, связанные с обрядами человеческих жертвоприношений, надругательства над религиозными символами. К антикультурным культам можно отнести разновидности религии запрещающие своим адептам пользоваться достижениями современной цивилизации, получать образование, реализовывать основные человеческие права и свободы, такие как, например, свобода мысли , свобода выбора места жительства и свобода передвижений.