Напишете правила общения с родителями.
Хоть на это помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

поздно ты ответил

Ну всё таки я не сплю до 11 или 12

Скажи привет. Если родители грустны или злы уйди в комнату. Спроси как у низ дела. Попробуй развеселить. Или покажите картинку