Как права человека связаны с обязанностями ??? Ответ нужен простой для 7 класса , а не для 11 класса

Обязанности и права связаны тесно между собой. Свои обязанности человек должен выполнять обязательно, но выполняет он их с помощью прав. Свои права человек должен отстаивать.