2.Объясни, почему говорят: ,,Знай минутам цену, секундам счёт" и ,,Отдых - это перемена вида деятельности"
3. Как наполнить свободное время полезными делами?

Почему говорят: ,,Знай минутам цену, секундам счёт''?  потому что, каждая минута пропущенная зря может оказаться очень ценой если ты торопишься,  они могут тебе дорого обойтись. А секунды всегда на счету, потому что, из секунд получаются - минуты, из минут - часы, а из часов - сутки и т. д.