почему нужно заниматься спортом​

ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ!

люди часто задают себе такие вопросы как: почему я такой или такая толстая , почему я не гибкая и т .д . Хоть и понимают что это всё из-за того что они не занимаются спортом .Люди это понимают но не хотят этого признавать лень не даёт им этого сделать . Но ведь спорт это жизнь человека .Без спорта человек будет всегда больным так как спорт помогает нам оздоровить своё тело сделать её подтянутой, красивой и здоровой .чаще занимайтесь спортом!