С каким из двух определений вы согласны?
 1) Политический режим - это прежде всего политическая практика ,осуществляемая в рамках разных государственных и правовых форм.
 2) Политический режим - это система методов осуществления государственной власти, отражающая состояние демократических прав и свобод, отношение государственной власти к правовым основам их деятельности.
Обоснуйте свой выбор.

Учебник по обществу Кравченко А.И., Певцова  Е.А 
параграф 5 ,практикум.

Без сомнений, верный вариант 2.

Почему?

Потому что политический режим представляет собой совокупность способов и различных средств, при помощи которых политическая власть осуществлялась.

Поэтому нам известны демократические режимы и недемократические режимы, так как способы бывают и авторитарными, и демократическими, и иных форм.