Составьте памятку "советы поведения в условиях массовой паники". Желательно общие.

Памятка "советы поведения в условиях массовой паники":

• Нужно успокоить того, кто первый начал панику

• Остановить панику помогает какой-то эксцентричный поступок – например, при террактах во Франции пели Марсельезу

• Толпу нужно рассечь на более мелкие группы

• Если вы не лидер толпы и не хотите с ней связываться, то лучшим путем будет вовсе обойти толпу стороной

• Если вы оказались внутри толпы, то не нужно быть в ее центре и не нужно быть скраю

• Нужно быть избегать пути с неподвижными предметами, потому что движующаяся толпа позади вас может задавить в два счета

• Не нужно ничего ронять, а если уронили, то лучше оставить вещь на земле, потому что снова велика возможность быть задавленным

• Не падайте в толпе

• Если вы упали, защитите голову руками и быстро встаньте, потянув ноги на себя

• Предусмотрите выход, когда окажитесь в толпе с самого начала

• Сначала оценивайте обстановку, а потом принимайте решение, иначе своим поступком вы можете усугубить ситуацию

• Не нужно давать своему дыханию возможность сбиться – если дыхание будет ровным, то таким же будет поведение

• Находясь в толпе, старайтесь быть информированным несмотря ни на что

• Оценивайте происходящее со стороны

• Не теряйте самоконтроль