Вести здоровый образ жизни Часто мыться Заботиться о коже, не позволять ей долго оставаться сухойесли чешутся глаза пойти к врачу, зуд в глазах приведет к проблемам не слушать громкую музыку, зачем портить слухесли в носу обильное количество слизи ее нужно убирать, а то это приведет к гаймориту не ешь очень: горячее , холодное, острое