полезны ли для сердца занятия физ-рой? правило № 1_______________________ сразу ли при нагрузке сердце начинает биться чаще? правило № 2__________________
1.если нет болезни связанной с сердцем то да т.к при работе ногами руками и другими частями тела сердце сокращается и гоняет кровь.2. нет должно пройти время