Примеры негативного и позитивного стресов

Мне надо примеры стресса позитивного и негативного тоесть что может это вызывать там негативный плохие оценки и т.д у меня есть некоторые примеры но их мало ещё надо

К примеру: нелюбимая музыка вызывающая негатив/характер человека/читать книгу или смотреть нелюбимый фильм. Позитивный стресс смотришь любимый сериал/нравится человек/мечтаешь/когда тебя хвалят

Негативный стресс Раздражает тебя все Позитивный стрессТебе нравится жить, любить и хочется дальше продолжать это делать

Положительный стресс ведет к длительному пребыванию в приподнятом настроении. Допустим, что ты давно добивался определенной цели и вот наконец-то достиг ее. Ты испытываешь определенное облегчение и долгое время находишься в хорошем расположении духа