Помогите пожалуйста написать сочинение на тему "Я и ЗОЖ"

«Я – за здоровый образ жизни»        Что такое здоровый образ жизни? Для каждого из нас слово «здоровый» имеет разное значение. Для одних – это правильное питание, занятия спортом. Для других – это ежедневные нагрузки в спортивном зале. Чтобы со временем накачать мышцы и стать здоровым, как богатырь.