Помогите плиз!!! Конспект на тему: Первая помощь при ушибах и растяжениях, вывихах и переломах. Первая помощь при ожогах, отморожениях и общем переохлождении. заранее спасибо!

первая помощь при ушибах Положить на место ушиба лед, или что то холодное на 15 - 20 минут, и если есть повязка - туго замотать на место ушиба. Повязка нужна для того, чтобы сдавить ткани и ограничить распространение кровоизлияния.первая помощь при растяжениях Не двигать, и не трогать место растяжения. Приложить холод к месту растяжения.первая помощь при вывихахне двигаться, не ложить ничего горячего на место вывиха, приложить полотенце смоченное водой к месту вывиха.первая помощь при переломеперевязать рану, на месте перелома. Положить шину на место перелома.