Якою буває реакція людини на стрес ? Від чого вона залежить ?​

Від чого вона залежить? Не має значення, що спричинило стрес. Реакція на емоційне напруження відрізняється тільки силою емоцій людини.

Симптоми стресу:

збудження, дратівливість утруднене дихання прискорення серцебиття тремтіння голосу, рук, колін відчуття болю або холоду в животі, нудота заніміння м’язів відчуття страху спітнілі долоні

Реакція організму на стрес

Реакція людей на стрес різна. У схожих ситуаціях одні можуть відчувати тривогу, а інші — паніку. Хтось відчуває напруження м’язів, а в когось німіють ноги і прискорюється серцебиття. Один не опирається ситуації та опускає руки, а інший, навпаки, енергійніше береться до справи. Реакції іноді залежать від ставлення людини до ситуації. Однак можна виокремити загальні симптоми стресу, тобто його ознаки.