употребление в пищу свежих овощей и фруктов полезно. Попробуйте подтвердить это опираясь на опыт организации питания в вашей семье и материалы в сети Интернет и различных печатных из страниц в книгах журналах свое мнение занесите в дневник безопасности​

Употребление свежих фруктов и овощей способствует хорошему и быстрому пищеварению, очищению организма. А также в них содержатся витамины, необходимые для роста и развития организма.