попробуй провести опыт и выяснить в какой момент человек чувствует себя сытым для проведения опыта выбери момент когда ты будешь чувствовать себя голодным...

Или можно было написать по другому.

спасибочки

все равно хорошо, спасибо за ответ

Если человек ест даже не до едая, встает со стола и чувствует себя сытым. И через маленькое количество времени 5-10 минут, он учует запах еды произвольно начнет выробатоваться гармон и снова будет хотеться есть.