Почему перед сном необходимо проветривать комнату?

комнату все таки надо проветривать чтобы уже дышать чистым воздухом и чтобы спалось хорошо. а если не проветривать то ты будишь дышать тем воздухом которым ты дышала и тебе будит не комфортно спать а при свежем воздухе ты легко заснешь и будит крепкий сладкий сон.

свежий воздух поступает в комнату,и у тебя в комнате не будет неприятного запаха, будут пахнуть свежестью организму будет приятно,и он не будет раздражен и напряжен духотой и наполнен углекислым газом