Выбери два правила из перечисленных которые помогут тебе сохранить хорошую осанку

1) сидеть на стуле следует всегда прямо сетка на склонив голову вперед

2) тяжёлые вещи рекомендуется носить в правой руке

3) спать рекомендуется на мягкой постели

4) сидя за партой надо наклониться близко к книге

5) регулярно заниматься физкультурой