Напиши как ты понимаешь выражение "здоровый образ жизни"3 класс напишите 4-5-6 предложениях и грамотно

Здоровый образ жизни - это ключ к светлому будущему. Сюда входит правильное питание, занятия спортом и поддержание здоровья различными витаминами. Ни в коем случае нельзя курить, пить алкоголь и употреблять наркотические вещества т.к это сильно усугубляет состояние здоровья.Я считаю, что если человек понимает что хорошо, а что плохо, то он сделает выбор в пользу здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни это очень сложно. Потому что не каждый может отказаться от вкусненького и сладкого. Сложно есть только овощи и фрукты. Но по крайней мере это очень полезно. Это нам дает энергию и лекарство от разных болезней.