Использование каких продуктов питания овощей и фруктов может лучше укрепить здоровье?

1)яйца - потому что в них много белков что помогает пищеварению и работе головного мозга.

2) творог - много кальция для костей.

3) яблоко - много железа помогающего как для пищеварения так и для мозгов.

Это вот главные полезные.