придумать свои правила ну вот например "не пей,не кури" или как в конституции написано на подобее такого
Помогите,пожалуйста,в понедельник сдавать:с 

не пить не курить не употреблять наркотики стараться не питаться фастфудом поменьше сидеть за компом