• Даю 29!!!!
    10 хороших привычек для хорошего и продуктивного дня.
    И ещё напишите интересные программы по телику. Где-то с.6:00 до 7:20

Ответы 2

  • Заниматься зарядкой как только встал,Кофе утром(ну для детей чай :D)Гулять на улице где-то 1 часЗдорово питаться (без колы и прочего дерь**)Спать 6-8 часов. Не пересыпать и не недосыпать.Перед сном 2-1 час не смотреть в телефоны, компьютеры, телики.Больше я не смог подобрать...А, по телику утром есть программа "Доброе утро" вроде бы)
    • Автор:

      joey35
    • 5 лет назад
    • 0
  • Самое главное высыпаться каждый день, вставать и ложиться раньше.Быть в хорошем настроении, даже если случилась неприятность.Чаще улыбаться.Побольше быть на воздухе, на природе, любоваться ее красотой.Заниматься спортом. Быть добрым, прощать обиды, от них болезни. Помогать в беде и людям и зверям. Все это даст хорошее здоровье души и тела.Не валять дурака на уроках, чтобы не тратить потом время на восстановление.Соблюдать режим, не есть всякую дрянь (кока-кола, чипсы....)Не откладывать домашние задания на вечер.Во время домашних заданий делать перерывы с пользой для дома (спросить у взрослых что нужно).Не гробить время за комп-ом. Можно поиграть, но недолго. TV тоже.Вечером заниматься чем-то спокойным: почитать, погулять с собакой, пообщаться с близкими. Тогда вечером будет приятное ощущение, что не потратил время зря. Заснешь улыбаясь.
  • Добавить свой ответ

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years