4. Чому не рекомендується пити напої із вмістом кофеїну дітям, підліткам і учням та студентам?

Кофеїн і таніни, що містяться в них, збільшують збудливість центральної нервової системи, в результаті його можуть спостерігатися порушення поведінки і сну, несприятливо впливають на судини і серце. Вони можуть викликати розлади травлення. Чай рекомендується вводити в раціон дитини віком від двох років.