Составить предложения со словами : испуганно(наречие)-испугано(кр.прич.),обдуманно(наречие)-обдумано(кр.прич.)

итак, предложения односоставные или двусоставные значения не имеет, значит вот так:

я испугано посмотрел в окно.

Лариса очень обдуманно поступила.

ну а дальше по такому же принципу)