Пожалуйста помогите написать сочинение про "Моё хобби танцы" только что бы в предложениях были деепричастия и причастия. Помогите очень надо.

Моё хобби - танцы. Танцы помогают мне улучшить свою физ-кую форму и держать себя в тонусе. Я занимаюсь этим для себя. Иногда выступаю на сцене и мне это очень нравится

                                        или Моё хобби-танцы. Танцы-это музыка души. Каждый раз от танца я получаю адреналил, радость, удовольствие. На тренеровках я полностью отдаюсь танцу. Танцуя я забываю обо всём, я как будто  ухожу в мир иллюзии. Танец-это моя жизнь  БОЛЬШЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО!