будешь сильным крепким и здоровым если

Если будешь заниматься физкультурой.

Ели будешь есть больше полезных овощей и фруктов.будешь делаать каждое утро зарядку.рано вставать и умываться холодной водой,а также если будешь держать осанку и не прилаваться вредным привычкам