Помогите срочно составить сочинение-рассуждение на тему: шоколад это вред или польза!!!

Настоящий шоколад, бузусловно польза. В шоколаде содержится какао, что повышает тонус. То есь, съев его, у тебя прибавляются силы и повышается настроение. Настроение повышаетя, так как шоколад сладко-горький. Сладость вызывает положительную эмоцию. Альпинисты всегда берут с собой шоколад. И когда им становится трудно дышать, они едят шоколад. Улучшается кровообращение. И кислород лучше поступает к лёгким. Путешественники берут с собой шоколад. Если они замёрзли, то едят шоколад. Когда человек ест шоколад, то он согревается. И когда хочется кушать, тут тоже на помощь приходит шоколад. Он хорошо уталяет голод, так как высококаллорийный. Когда учишься, пишешь контрольную работу, сдаешь экзамены, надо тоже перед занятием съесть шоколад. Он помогает работе мозга.

Но если есть очень много шоколада, то он может вызвать аллергию или боль в животе. Много сладкого может навредить нашему организму. Поэтому всё полезно в меру и в правельнх ситуациях!

 

 

Польза шоколада.

В какао содержится теобромин, он способствует выработке гормонов удовольствия. Кладезь микроэлементов: фтор, фосфор, магний, кальций, железо. Содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами.

Благодаря магнию улучшается память. Укрепляет иммунитет. Дает энергию. Шоколад полезен для сердца и сосудов. Облегчает стрессы. Снижает уровень плохого холестерина. Тонизирует организм. Как ни странно, но шоколад является антикариесным средством. Укрепляет костную ткань. Нормализует артериальное давление. Полезно применять шоколад для красоты кожи. Шоколадные обертывания и маски – удивительная процедура. Черный шоколад относится к диетическим продуктам. У него низкий гликемический индекс. Он не вызывает быстрого подъема глюкозы в крови. Вдохновляет.Источник: http://irinazaytseva.ru/shokolad-polza-ili-vred.html