Комендант Нижнеозёрской крепости,тихий и скромный молодой человек,был мне знаком... помогите найти обособленные приложения

1.    В чем различие между основным и общим обменом?
2.    Как рассчитываются нормы питания и подбираются продукты рациона?
3.    Как распределяются количество и состав пищи в течение дня?

Пожалуйста помогите.

Найдите значение выражения a^7(a^-5)^2 при a= 1/3

Во вложениях

Алгебра, 8 класс

1.Разложите на множители а)100-q^2= б)196^2-r^2= в)25х^2-289y^2= г)а^2b^4-9c^3= 2.Решите уравнение. х^2-144=0