ПРОШУ ПОМОГИТЕ СЖАТЬ ТЕКСТЫ
1/Много лет развивается новое направление в науке – позитивная психология. Его представители исследуют пути, на которых каждый может стать более счастливым. Один из методов, который эти психологи рекомендуют особенно часто, состоит в том, чтобы просто записывать в дневник – несколько раз в неделю в течение нескольких минут – все то, что доставило нам удовольствие. Чаще всего речь идёт об очень простых вещах: о прогулке солнечным днём, о неожиданной улыбке на лице строго учителя... Поскольку это упражнение привлекает наше внимание к тому, что нас радует, уже то, что мы регулярно записываем этот позитивный опыт, улучшает настроение и мы чувствуем удовлетворённость жизнью. (83 слова)
2/Есть ещё способ сделать мир лучше: написать письмо для того, чтобы сказать "другому" спасибо за всё, что он подарил нам в жизни. Чтобы написать такое письмо, нужно душевное мужество - выпустить на волю свои эмоции, чтобы благодарить не только словами, но и всем сердцем. Ещё нужно позаботиться о сюжете: напомнить тому, кто помог нам, когда мы в этом нуждались, что именно он сделал, и рассказать, что это для нас значило.  (70 слов) 
3/Старая притча гласит: в душе каждого человека живут два волка, между которыми идёт война. Один из них воплощает ярость, гордыню, страх и стыд, а второй - нежность, доброту, благодарность, надежду, радость и любовь. Какой же из двух волков сильнее? Тот, которого ты кормишь. (43 слова) 

Спасибо огромное,но не могли бы вы еще написать у каждого текста что за прием сжатия,просто умоляю,буду очень благодарна

Много лет развивается новое направление в науке – позитивная психология. Его представители исследуют пути, на которых каждый может стать более счастливым. Один из методов состоит в том, чтобы просто записывать в дневник – все то, что доставило нам удовольствие. Чаще всего речь идёт об очень простых вещах. Поскольку это упражнение  привлекает наше внимание к тому, что нас,мы чувствуем удовлетворённость жизнью.2/Есть ещё способ сделать мир лучше: написать письмо для того, чтобы сказать "другому" спасибо за всё, что он подарил нам в жизни. Чтобы написать такое письмо, нужно душевное мужество.Ещё нужно позаботиться о сюжете. 3.Старая притча гласит: в душе  человека живут два волка, между которыми идёт война. Один из них воплощает ярость, а второй - нежность. Какой же сильнее? Тот, которого ты кормишь.

Много лет развивается новое направление в науке – позитивная психология. Его представители исследуют пути, на которых каждый может стать более счастливым. Один из методов состоит в том, чтобы просто записывать– всё то, что доставило нам удовольствие.Чаще всего речь идёт об очень простых вещах. Поскольку это упражнение привлекает наше внимание к тому, что нас радует, уже то, что мы регулярно записываем этот позитивный опыт, улучшает настроение и мы чувствуем удовлетворённость жизнью.