Как вы понимаете пословицу Человек от лени болеет,а от труда здоровеет. (можно подробно,пожалуйста)

      Человек от лени болеет,а от труда здоровеет ⇒ Труд играет большую роль в жизни каждого человека. Так, физический труд развивает человека, не позволяет его телу стать дряхлым. Если постоянно лишь лениться и ничего не делать, то тело ослабеет, станет дряблым, будет отсутствовать мышечная масса. Человек от такой жизни способен заболеть. Но не только физически разрушается человек от лени и бездействия, но и морально. Ум ленивого человека от постоянного ничегонеделания перестает воспринимать новую информацию, разрушается. Поэтому, чтобы стать здоровым физически и морально, нужно постоянно трудиться.