Что такое правильное питание?

Это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний

овощи,фрукты,вода.Не кушать чипсы,сухарики и т.д. не кушать продукты с химией