Замените сложноподчиненные предложения простыми предложениями с обособленными обстоятельствами или обособленными определениями.
Когда я включаю компьютер, то попадаю в странный мир, далёкий от реальной жизни. Я часами сижу у монитора, порчу зрение и подвергаю себя вредному излучению. Если я выхожу в интернет, то трачу массу времени на бессмысленные сетевые игры, чаты и форумы и все реже общаюсь с настоящими друзьями. Из-за компьютерной зависимости я не читаю книги, не гуляю с друзьями, и не занимаюсь спортом.Проще говоря, компьютер - мой главный враг,который уводит меня от реальности, ворует моё время и к тому же медленно убивает свои излучением.

Включая компьютер ,я попадаю в странный мир ,далекий от реальной жизни.Я часами сижу у монитора ,портя зрение и подвергая себя вредному излучению .Выходя в интернет ,я трачу массу времени на бессмысленные сетевые игры ,чаты и форумы и все реже общаюсь с настоящими друзьями .и другие по примеру ,а то писать много ))