Дам 10 б!!! Это все мои баллы! Доклад или сообщение на тему : Как укрепить мышцы и кости.
4 Класс, Пожалуйста:/

Помог?

ну да

спасибо

Для того чтобы укреплять кости и мышцы нужно: Правильно питатьсяДелать зарядку по утрамЗаниматься спортом (любым) Делать пробежку каждый день.У тебя больше не русский язык, а окружающий мир