Составьте и запишите несколько предложений с деепричастиями несовершенного или совершенного вида как можно более точно описывая основные и добавочные действия во время зарядки

а можешь поподробней об действиях во время зарядки

Делая зарядку , надо не забывать , что чрезмерное увлечение спортом может повлечь травму. Начинать упражнения надо с головы , постепенно двигаясь вниз. Сделав всю зарядку , необходимо отдохнуть.