Расскажи о себе: всегда ли тебе удаётся быть благодарным и вежливым.
Остальное делать НЕ надо.

Мне удаётся быть благодарным, но не всегда удаётся быть вежливым. Когда мне что-нибудь дали или помогли, я говорю «спасибо!».