придумай свою физкультурную разминку

Глазками подвигать,ручками потянуться,спинку размять,понянутьсяесли по сложнее то приседания,побегать на месте прыжки и.т.д так же посмотрите в интернете.

бег с потпрыгиванием,стойка на руках от лестницы,прыжки с разгоном,эстафеты с большими мячами которые прыгают!