Напишите заметку в газету на тему: здоровый образ жизни.

Добрый день наши дорогие читатели! Сегодня в рубрике ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА мы поговорим о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни зависит во многом от нас. Во-первых мы очень плохо и неправильно питаемся. Большинство населения страдают от ожирения. Во- вторых мы ведём мало подвижный образ жизни. Из -за этого наш иммунитет снижается , мышцы слабеют. В - третьих мы слишком редко проводим время на свежем воздухе. В-четвёртых мы очень часто сидим за гаджетами. ИТАКс первой проблемой нужно бороться так ( есть овощи и фрукты, зелень и пить много воды ) Со второй проблемой нужно бороться побеждая лень. С третьей ( больше гулять , ведь это так здорово !)С четвёртой будет по сложнее тут надо понять , что все эти гаджеты рано или поздно проявят себя с худшей стороны. Навредя вашему организму. ТАК ЧТО ДОРОГИЕ МОИ СЛЕДУЕТЕ ЭТИМ ПРАВИЛАМ И ВСЁ У ВАС БУДЕТ ХОРОШО!

                                       " За здоровый образ жизни "                                         Часто люди перестают думать о своём здоровье. Что бы сохранить свое здоровье нужно бросить все вредные привычки, чаще ходить в тренажёрные залы, есть полезные продукты, соблюдать режим сна, а когда ты закаляешься то ты становишься здоровее. Большинство людей следят за своим здоровьем и делают всё правильно, что бы не терять свой прогресс.                                                                                                       Заниматься всеми упражнениями вы не только становитесь здоровее, но и улучшаете своё физическое тело.                                         Поэтому что бы сохранять своё здоровье нужно соблюдать всеми правилами здорового образа жизни.     (надеюсь что помогла)