Запиши продукты для вкусного завтрака.

Желательно жирные, мучные, сладкие продукты кушать утром. Так как днём, вечером и ночью прибавляется больше калорий

как раз перед школой)))

Ага))

На завтрак можно съесть кашу, запить это апельсиновым соком. Так же на вкусный завтрак можно приготовить оладья и заесть их фруктами. Ещё можно съесть хлопья с молоком либо же какао выпить. Желательно на завтрак есть кашу, а потом можно съесть что то вкусное. К примеру, торт.