какое склонение у слова поток ? я в 6 классе , и не помню что это такое (

У слов женского и мужского родов с окончаниями в именительных падежах на -а, -я - 1 склонение.

У слов мужского и среднего родов с нулевыми окончаниями - 2 склонение.

У слов женского рода с окончанием на -ь - 3 склонение.

Соответственно, у слова "поток" 2 склонение