Задание - определите, что за придаточные в предложениях?

1. Не стоит тешить себя надеждой, что в такой ситуации рядом окажется человек способный быстро и правильно помочь вам победить боязнь.
2. Ощутив страх необходимо признаться самому себе, что вы его испытываете.

Это что за придаточные? Типа причины и тп...

1. что в такой ситуации рядом окажется человек способный быстро и правильно помочь вам победить боязнь.2. что вы его испытываете.