Эссе на тему: Как я справляюсь с агрессией! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!​

Как справиться с агрессией?Сдерживающим средством для предупреждения агрессии может служить предстоящее наказание, но только если агрессор не дошел до состояния крайней гневливости и только в случае, когда наказание достаточно сурово.Проведенные исследования показали, что если агрессивно настроенному человеку дать возможность «выпустить пар» социально приемлемым способом, то это снизит его агрессивность и вероятность того, что он станет переходить к угрожающим формам агрессии. Однако это помогает не во всех случаях.Как бороться с агрессией тем, кто находится рядом с агрессорами? В некоторых случаях подавить агрессию удается с помощью демонстрации неагрессивного поведения и призыва не поддаваться на провокацию.Одной из главных причин, почему некоторые люди постоянно попадают в конфликтные ситуации, является отсутствие элементарных навыков общения и норм поведения. Существуют специальные психотерапевтические программы, которые направлены на развитие навыков общения у агрессивных личностей, позволяющие добиться ощутимых результатов.Сам я справлюсь с агрессией , когда читаю книги, смотрю фильмы или разговариваю с друзьями и родителями .