можно ли назвать спортивные игры спортом? плюсы и минусы​

мне кажется спортивным играм ещё далеко до спорта.

так как спорт улучшает здоровье, а спортивные игры не дают нечего для человека.

(если не правильно я не виноват)

плюс то что ты занимаешься спортом когда играешь, минус то что лучше заниматься спортом так будет лучше, плюс то что ты и спортом занимаешься и играешь,