Расставьте знаки препинания пожалуйста

Когда-то мой друг профессиональный спортсмен убедил меня сходить хотя бы на одно занятие по академической гребле.К моему удивлению перемещаться по водной глади с помощью массивных весел стараясь при этом не перевернуться оказалось непросто.Спортсмен проходит дистанцию спиной вперед используя мышцы спины пресса рук и ног.Мне очень понравилось занятие и гребля стала моим хобби.

Когда-то мой друг, профессиональный спортсмен, убедил меня сходить хотя бы на одно занятие по академической гребле.К моему удивлению, перемещаться по водной глади с помощью массивных весел, стараясь при этом не перевернуться, оказалось непросто.Спортсмен проходит дистанцию спиной вперед, используя мышцы спины, пресса, рук и ног.Мне очень понравилось занятие и гребля стала моим хобби.

Когда-то мой друг,профессиональный спортсмен, убедил меня сходить хотя бы на одно занятие по академической гребле.К моему удивлению, перемещаться по водной глади с помощью массивных весел, стараясь при этом не перевернуться, оказалось непросто.Спортсмен проходит дистанцию спиной вперед, используя мышцы спины, пресса, рук и ног.Мне очень понравилось занятие, и гребля стала моим хобби.

ОТМЕТЬ ОТВЕТ КАК ЛУЧШИЙ, ПОЖАЛУЙСТА)