как пишется труженик или труженник? расскажите, а то я не понимаю

Слово "труженик" необходимо писать с одной буквой Н, а не с двумя. Слово "труженик" состоит из корн "труж" (чередование ж-д), а также суффикса "ник", поэтому в данном слове присутствует только одна буква "н".