смысл выражения "быть самим собой"

Быть самим собой - это значит жить без притворства, не прячась под масками. Не скрывать свой настоящий характер и свои чувства. Не бояться показать то, что ты чувствуешь. Нужно выражать все, что у тебя лежит на сердце.