помогите пожалуйста со 209 упражнением

спасибо

Отталкивание от опоры - необходимое условие движения.Но всегда ли бывает так?Возьмите в руку тяжелую палку.Встаньте на лед.Бросьте палку в перед.Что произойдет?Вы покатитесь назад.Но ведь вы и не думали отталкиваться ногой ото льда.Мы рассмотрели явление отдачи.