як ти дбаєш про своє здоров'я 5-7 речень текст розповидь 4 клас кто паможет тот проста мен плиз бистра

Щодня я вмиваюся зранку,чищу зуби . Потім  роблю зарядку. Мию руки перед кожним прийомом їжі і після туалету. Ввечері у мене водні процедури. Також я займаюся влітку плаванням, а взимку загартовуюсь. Взимку зранку я обливаюся холодною водою, але це треба робити не одразу! Спочатку треба звикнути, тобто купатися під холодним душем, а потім можна й  на вулиці загартовуватися.

Ось так я дбаю про своє здоров я!