Правильно переведите китайскую пословицу на русский: It is time to eat your bitterness rather than justify, nurse and pursue it. Consume it, before it consumes you.

Проглотите свою обиду вместо того, чтобы оправдывать ее, лелеять и держаться за нее. Уничтожьте ее, пока она не сделала это с вами.

     Пора (надо) проглотить вашу обиду вместо того, чтобы оправдывать, подпитывать и держаться за нее. Уничтожьте ее, прежде чем она уничтожит вас.

Пора проглотить свою обиду вместо того, чтобы оправдывать ее, лелеять и держаться за нее. Уничтожьте ее, пока она не сделала это с вами.