что будет если не будет хватать витамина С

Недостаток витамина С в организме приводит к такому заболеванию, как цинга. Это страшно – смертельный исход! Сначала начинают кровоточить десны, выпадают зубы, разрушаются кровеносные сосуды, организм становится ослабленным и подвержен всевозможным инфекциям, затем, летальный исход.

Длительная нехватка (3-4 месяца) этого витамина в пище приводит к заболеванию цингой.Начинаются боли в суставах и мышцах.Десны кровоточат, зубы расшатываются и выпадают.Если не возмести недостаток этого  витамина, то человек может погибнуть.